Уважаемый Денис!

Православному христианину, живущему в миру, вполне будет достаточным читать одну кафизму в день. Однако, данный вопрос следовало бы решить с духовником, который знает Ваш духовный уровень, в соответствии с которым сможет определить для Вас ежедневное молитвенное правило.