Уважаемая Анна,

Если вам трудно поститься и случаются трудности с переносимостью, то в этом случае можно сделать небольшие послабления( напр.употреблять растит.масло, готовить и есть горячую пищу). Во всем необходимо поступать с разумностью, а не с фарисейской закваской. Помните, что "не мы для поста, а пост для нас". С вашим вопросом лучше подойти лично к священнику и выяснить недоуменные и волнующие вас вопросы.